The Team

Who We Are

Carola Gatti

Ho un trascorso da agonista e da danzatrice professionista.

Dopo una formazione molto rigorosa nella danza moderna, classica e contemporanea e aver lavorato come ballerina professionista in teatro e in numerose trasmissioni televisive, mi sono allontanata dal mondo della danza definendolo “ tossico”. Intollerante ormai al concetto di “ performance” fisica nel senso in cui la danza lo propone ho deciso di dedicarmi allo yoga. Dopo qualche anno di pratica personale il mio amore per lo yoga è cresciuto talmente tanto da decidere di diventare insegnante, inizialmente per comprendere più a fondo questo meraviglioso mondo.

Decido dunque di conseguire le mie prime 250 h di formazione con Ambra Vallo che mi aprono un mondo sulla profondità e le potenzialità di questa disciplina. Nel mio percorso di formazione ho deciso di inserire molti lignaggi diversi, di studiare a fondo praticando giorno per giorno con insegnanti differenti. Tra le figure che piú hanno contribuito alla mia formazione mi piace ricordare oltre ad Ambra Vallo , Sri Dharma Mittra, Denise Paine , Stewart Gilchrist , Dulce Mandala, Mark Kan , Pam Jhones , Kayla Nielsen , Meghan currie. Ogni pratica che propongo è influenzata dal lavoro svolto con i maestri con i quali ho avuto onore e privilegio di praticare unita alla mia personale visione dello yoga contaminata dalla mia esperienza di danzatrice. Il mio goal è costruire una pratica che coinvolga mente, corpo, cuore ed intenzione. Sono in continua formazione e sperimentazione e unisco la pratica costante delle asana allo studio della filosofia frequentando corsi e seminari sulla comprensione dello yoga dal punto di vista degli scritti antichi e dell’approccio alla spiritualitá.

Diego Rossi

Ho praticato pallacanestro dall’età di 6 anni fino ai 37 anni, militando per quasi 2 decenni in campionati semi-professionistici. L’attività cestistica è per forza di cose sempre stata affiancata da un costante lavoro in sala pesi che mi consentisse di esprimere al massimo le mie potenzialità sul parquet anche in tarda “età sportiva”.

Terminata la carriera agonistica, mi sono avvicinato allo studio di diverse discipline tra cui lo yoga e l’allenamento funzionale in tutte le sue forme, appassionandomi sempre di più all’allenamento in sospensione, al verticalismo e all’animal flow® di cui sono costante studente.

Sono da sempre affascinato dalle potenzialità del corpo umano e della performance sportiva e per questo motivo dedico molto tempo alla mia formazione professionale ed alla sperimentazione dell’incontro di diverse discipline.

Ritengo che la contaminazione tra filoni di formazione diversi possano arricchire il mio bagaglio tecnico, permettendomi di arrivare a promuovere una mia personale forma di espressività sportiva tanto ibrida quanto fondata su metodologie scientifiche certe.

Attualmente sono istruttore certificato TRX-STC con TRX Italia e istruttore di ANIMAL FLOW® certificato presso Animal Flow® USA.

Mi ritengo anche studente di breathwork, cosciente di come il controllo e la gestione del respiro possano positivamente influenzare il benessere psicofisico e la stessa performance sportiva.